Кормление ребенка-4 месяц

Кормление ребенка

4 месяц

В этом возрасте устанавливается новый режим питания. Число кормлений — пять. Промежутки между кормлениями 4 часа, суточная норма пищи равна примерно 1/7 веса тела, т. е. 900—1000 г.
Примерный набор продуктов:

адаптированная смесь 800 мл,
сок фруктовый 40—50 мл,
пюре фруктовое 40—50 г,
яичный желток 1/4 шт.,
творог 10 г,
картофель 45 г,
овощи разные (морковь, капуста и т.д.) 70 г,
молоко 30 мл,
масло растительное 2,5 г.

Здоровый ребенок прибавляет в весе в среднем за неделю 175 г, за месяц 700 г, подрастает на 2 см.

Время	Режим
6.00	1 кормление (200 г смеси)
6.00-8.00	бодрствование
8.00-10.00	сон
10.00	2 кормление (150 г смеси, 10 г творога, 25 г фруктового сока)
10.00-11.30	бодрствование
11.30-14.00	сон
14.00	3 кормление (100 г овощного пюре, 1/4 желтка, 130 г смеси, 50 г фруктового пюре, 50 г смеси)
14.00-16.00	бодрствование
16.00-18.00	сон
18.00	4 кормление (200 г смеси, 25 г фруктового пюре)
18.00-20.00	бодрствование
20.00-6.00	сон
22.00	5 кормление (200 г смеси)

С 4,5 месяца в рацион питания вводится первый прикорм. Начать его рекомендуется с овощного пюре, для приготовления которого используются разнообразные овощи. При приготовлении пюре картофель не должен составлять более 1/2 общего объема блюда. Очень полезны морковь, капуста, томаты, свекла.
В тыкве, капусте, кабачках содержится относительно меньше углеводов, чем в других овощах, что особенно важно для детей с излишним весом. Овощи для пюре разваривают на пару или в малом количестве воды под крышкой (для большей сохранности витаминов). Овощные пюре готовят с добавлением сливочного или растительного масла и 25-процентного раствора соли.
По своей консистенции блюда прикорма не должны вызывать затруднений при глотании.
Прикорм (фруктовые соки, пюре, желток, творог) - это введение в питание ребенка новых продуктов и блюд, которые постепенно вытесняют грудное молоко или молочные смеси.

Назад
Малыши-Малышки
На главную

wap.wapuk.ru